2015年3月26日星期四

跟寶寶講話別總說“兒語”

  

  剛出生的寶寶是聽不懂成人說話的,但如果媽媽總是沖著他微笑,和他說話,時間一長,這些語言信息便會存在了寶寶的腦子里,隨著寶寶的智力發展和多次的語言重復,寶寶就能明白原來抱著我的人是媽媽。當寶寶到一歲時,就能學會叫爸爸、媽媽;當有人對寶寶說:“你的玩具呢?”他已經明白話的意思,便會轉身去找。若寶寶指著奶品,爸爸媽媽馬上想到寶寶口渴或饑餓了,于是把奶瓶遞給他,若爸媽滿足了寶寶的要求后會導致寶寶的語言發展緩慢,因為寶寶不用說話,成人就滿足他的要求,因此寶寶失去了說話的機會。如果寶寶口渴時,你可以遞給他一個空水瓶,當他十分想喝水時,就會努力去說“喝”,只要說出一個字,家長就要鼓勵他,這是很大的進步。因為,寶寶已經懂得用語言表達。

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  寶寶語言的發展有階段性,家長和寶寶說話時不可使用兒語,通常寶寶都是從單詞句逐漸發展為多詞句,直到說出完整句子的幾個階段中,父母應了解規律后,再對孩子進行教育,但也不要太遷就他,想要引導孩子語言向更高的階段發展,就要通過正確的教育。寶寶在一歲左右時,處于單詞句階段,會經常發出一些如:“飯飯”、“奶奶”、“抱抱”等重疊詞,還會結合表情、動作來準確地表達他的愿望,當張開雙臂就是要抱抱。當寶寶到一歲六個月時左右,就進入了多詞句時期,已經能用二三個詞組合表達意思。開始說如“媽媽喝”、“要奶奶”等。快到2歲時,出現簡單句,能準確地表達自己的意思,如說出“媽媽抱寶寶”,“寶寶吃飯飯”等。在這些發展階段中,孩子因語言發展限制,而不能準確地表達自己的意思,只好用小兒語。因此以為寶寶只能聽懂這些兒語或覺得有趣,也同樣使用兒語和寶寶說話,這樣做就很可能拖延了孩子過渡到說完整話的階段。

  家長不可重復說寶寶的錯誤發音,雖然寶寶已經能用基本語言表達自己的要求,但有很多寶寶還存在一些如把“兔子”說成“兔紙”等發音不準的現象。這是因為語言發育器官還未完善;聽覺和發音的調節能力很弱,無法正確的分辨讀音,還不能準確發音;不會運用發音器官的某些部位。如在發“子”、“吃”的音時,舌要向上,呈勺狀,有種懸空感,但寶寶卻不會做這種動作,只會發平舌音,于是錯音就出來了。父母在這樣的情況下一定不要學孩子發音,而要用準確的發音和寶寶說話,在長時間正確的語音指導下,寶寶發音會逐漸準確。有的家庭中語言環境復雜,爸爸媽媽各有各的方言,這會阻礙寶寶的語言發展,結果是寶寶說話晚。

  家長錯誤的教學方式,會阻礙寶寶的語言發展。寶寶語言的發展具有階段性,家長要充分掌握以上幾點規律后,才能給給予孩子的語言發展最恰當的幫助。在最短的時間內,練就寶寶巧嘴。

  

2014年7月10日星期四

給孩子買防曬霜 先讀懂這些術語

  
  炎炎夏日,媽媽帶孩子出行務必做好防曬措施,包括打遮陽傘、帶遮陽帽、穿上長袖衣物等,如果需要較長時間在戶外待著,尤其是到海邊等較曬的地方,建議給孩子使用防曬霜。
  不過,很多媽媽在選購防曬霜的時候,常常陷入選購障礙,除了以品牌口碑和價格作為選擇標準外,似乎再無其他選購依據,39育兒編輯在此建議大家多了解一些防曬霜的專業術語,更方便為寶寶購買防曬霜。
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  我們通常會聽到商家宣傳防曬霜產品是,特地強調既能防UVA,又能防UVB,這是為什么呢?
  陽光中的紫外線依波長的不同分為3個區段: UVA區為長波紫外線,波長320~400,可穿透真皮層,使皮膚曬黑,并導致脂質和膠原蛋白受損,引起皮膚的光老化甚至皮膚癌;UVB區為中波紫外線,波長280~320,主要是使皮膚灼傷以及使皮膚發紅,會引起皮膚表皮細胞的改變,導致皮膚出現曬斑、紅斑、曬傷等情況;UVC區為短波紫外線,波長200~280,傷害性最強,但絕大多數都被臭氧層吸收,對我們危害很小,因此我們防曬主要是防 UVA和UVB。
  SPF和PA
  我們可以從防曬霜的外包裝上看到SPF指數和PA指數,比如某品牌標注為“SPF30”和“PA+++”,這是什么意思呢?
  SPF是指防曬系數(Sun Protection Factor,縮寫為SPF),是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量。SPF值可用于衡量防曬霜抵御UVB射線危害的時效長短,比如你在不涂防曬產品的情況下,在陽光下停留20分鐘后,你的皮膚會稍稍變成淡紅色,而如果你使用了SPF30的產品,可以保護你的皮膚達7小時之久(30*15=450分鐘)。
  需要注意的是,并不是SPF值越高越好,SPF值越高質地越厚,不利于皮膚呼吸。
  PA即protection of uva-1,是表示防曬霜抵御 UVA傷害的指數,它的程度是以+、++、+++三種強度來標示,“+”越多,防止UVA的效果就越好。不過并不是所有的防曬產品都能防止UVA,如果產品沒有標注PA值,那么有可能產品并沒有防止UVA的效果。
  物理防曬和化學防曬
  有的媽媽在購買防曬霜的時候,導購員不是會強調寶寶防曬霜是純物理防曬更安全,因為化學防曬可能會產生過敏之類的,那么媽媽們知道什么事物理防曬,什么是化學防曬嗎?又該如何辨別這兩款類產品呢?
  物理防曬劑主要是靠反射作用,屏蔽掉紫外線來達到防曬的目的,不會被皮膚吸收。由于本身是惰性的,穩定性很好,不會像化學防曬那樣發生光降解。物理防曬劑通常以二氧化鈦和氧化鋅為主要成分,媽媽可以查看防曬霜的成分表,如含有這兩種成分說明有物理防曬的效果。
  化學防曬是將紫外線吸收以后再以一種較低的能量形態釋放出來,避免了紫外線的直接損傷。化學防曬劑中添加了多種UVA和UVB的吸收劑。由于防曬劑在吸收紫外線的同時也在逐漸被氧化,吸收到一定程度,防曬效果就會變弱,所以要根據紫外線的強度和時間及時補涂。
  物理防曬和化學防曬各有利弊,物理防曬不被皮膚吸收,但質地相對厚重且發白,而且防護效果有限;化學防曬質地輕薄,但可能會被皮膚吸收,有發生過敏的可能。目前也有些產品是兼具了物理防曬和化學防曬效果。
  媽媽們在選購的時候可以按自己的需求來選擇,如果寶寶容易過敏就不要選擇化學防曬產品,否則可以任意選擇,一般不建議3歲以下的寶寶使用化學防曬霜。

寶寶最好半歲后再擦防曬霜

  

  北京讀者吳女士問:夏天太陽特別毒,我家寶寶還不愛戴帽子,可以抹防曬霜嗎?是否會刺激寶寶嬌嫩的皮膚呢?
  江蘇省人民醫院皮膚科主任駱丹答:寶寶更需要用防曬霜,但是別用成人的防曬霜。嬰幼兒的皮膚未發育成熟,抵御紫外線的能力還很弱,就算只在太陽下短暫暴曬也可能曬傷。對大一些的寶寶而言,他們夏季玩耍時往往在日光下停留時間很長,據估量,照射在兒童身上的紫外線比成人多3倍。因此寶寶夏季外出時一定要做好防曬工作。

識別證套 切肉機 新莊美甲  給寶寶用防曬霜一定要注意選擇。首先是寶寶的月齡,一般來說,6個月以上的寶寶才可以涂防曬霜。其次,是防曬霜的類型。要給寶寶使用兒童專用的防曬霜,不能用成人防曬霜。給寶寶涂抹防曬霜時,出門前半小時涂抹較好。每隔2小時,給寶寶重新再涂一遍。

2014年4月15日星期二

家居環境的正確清潔方法

  
  各大超市里抗菌消毒產品令人眼花繚亂,但是大家可知道,消毒過度會對寶寶免疫力有所影響,特別是家中有過敏體質者,使用各種消毒產品時更要慎重。“SARS、甲流、禽流感,一些病名聽多了,防范意識自然也增強了。”對細菌的恐懼,讓不少人產生了焦慮,也影響了他們的日常衛生習慣,這一點在一些有“潔癖”的父母身上表現得更為明顯。
  寶寶生下來之后,他們除了極力消滅家里每一個角落可能存在的細菌外,帶寶寶外出時,手邊還備著各種各樣的消毒劑,噴的、擦的、涂的一應俱全。寶寶一碰到點臟東西,甚至用手拿別人摸過的玩具時,他們便馬上拿出消毒濕紙巾來擦,恨不得讓寶寶生活在一個“無菌”的溫室中。
  家中無傳染病人不必常用消毒液
  “近些年來,一些公共衛生事件一發生便通過網絡迅速傳播,對提高衛生安全意識確實起到正面的作用。”廣州中醫藥大學第一附屬醫院綜合科主任楊小紅教授指出,但各種信息魚龍混雜,很多人獲得的信息都不太全面、又不求甚解,客觀上造成過度恐懼、恐慌的現象。二手沙發 銀飾 床墊尺寸 台北包膜 

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銅箔膠帶 Brother印表機 絕緣膠帶  “對形形色色的消毒劑的使用,應辨證看待。”何浩分析說,當出現傳染性疾病時,使用適當的產品幫助殺滅致病菌,以免造成進一步的感染擴散,是有必要的。但在正常環境下,若家里無傳染病人,只要保持室內通風、干凈,勤洗手,沒必要經常使用各種消毒劑。特別是家中有過敏體質者,使用各種消毒產品時更要慎重。
  日常消毒過度,影響寶寶免疫力
  寶寶剛上幼兒園時反復生病,這種讓家長頭疼的現象在家庭衛生安全意識越來越強的大都市越來越普遍。何浩認為,這跟家長們過分注重對寶寶日常生活環境的消毒不無關系。
  一般寶寶在出生后的半年內只有由母體帶來的抗體,對外界的適應免疫力較低,確實需要格外呵護。但隨著寶寶的生長發育,寶寶開始構建起自身的免疫力,在這個過程中,一定要有外界的細菌、病毒和微生物參與刺激其體內的免疫細胞,讓這些“新兵”有機會跟外界的“侵略者”過招,才能逐步建立起有效的反應、識別機制和抵抗能力。但很多家長對育兒知識一知半解,一味求干凈甚至巴不得讓孩子從小生活在“無菌室”里,到頭來反而不利于孩子免疫功能的訓練和健全。
  當然,日常基本的衛生習慣是必要的,但過度的消毒殺菌確實可能會適得其反。另外,目前常用的家庭消毒劑中有不少化學成分,比如次氯酸鈉在氧化殺菌的過程中可產生刺激性的味道,直接接觸皮膚也有一定的刺激性,長期使用若常有殘留,可增大過敏等風險

過度使用消毒用品寶寶易患哮喘

  
  家中使用消毒用品寶寶易患哮喘
  日前,中國環境科學學會室內環境與健康分會發布的兒童哮喘、過敏性疾病與室內空氣品質調查數據顯示,在接受調查的城市兒童中,確診哮喘患病率平均為6.8%,相比于1990年的0.91%和2000年的1.5%有大幅增長。這是為何?7月7日,專家分析,家里太“干凈”了,孩子反而容易得哮喘。
  三軍醫大新橋醫院呼吸內科主任王長征說,哮喘有一個很明顯的發病規律,即兒童發病率高于成年人,城市兒童高于農村,而且越是重視清潔衛生的家庭,孩子得哮喘的幾率就越高。
  王長征解釋,實際上人的免疫系統是后天“錘煉”成的,現在生活好了,家長對孩子的個人衛生、家庭環境衛生越來越重視,但過于干凈的環境卻容易使兒童免疫能力降低,使得孩子一旦接觸外界環境中的“陌生”東西,如花粉、紫外線、冷空氣等,自身的免疫系統就會產生激烈反應,引發過敏性疾病。燒烤 絞肉機 台北身心科

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骨科醫院 海運   “因此,‘清潔過度’對于孩子來說反而是危險的。”王長征建議,家長不要過分地為孩子營造“溫室”環境。
  王長征說,因為人的過敏體質很難改變,過敏性疾病只能控制而難以根治,因此最好的方法是加強體育鍛煉,多增加孩子室外活動及參加體育運動的時間,增強孩子免疫力,降低過敏性疾病的發生率。
  孕期使用大量家居清潔用品,寶寶患哮喘病的幾率或會增加
  據英國布里斯托爾大學的一項研究發現,準媽媽在懷孕期間或臨產前,每天與一些產品,如漂白劑和空氣清新劑密切接觸,和她們的孩子患喘鳴和哮喘有關。也就是說高度暴露在這些化學物質中的母親,她們的孩子患哮喘的幾率要高41%,而且肺功能也略低。
  該研究報告已經發表在已經刊登在《歐洲呼吸雜志》上。John Henderson醫生認為來自干凈的家庭的孩子,可能容易患上哮喘。他說:“我想,它可能歸咎于出生后受化學物質刺激的影響,引起呼吸道炎癥導致哮喘的發生。”他認為這可能是某種揮發性的化學物質從中作祟,但究竟是哪一種,目前還不是很清楚。
  研究人員發現許多普通的家庭在使用化學劑,包括消毒劑和漂白劑,使用者五分之四都是母親,三分之二的家庭有窗戶清潔劑、空氣清新劑和氣霧劑。其它還有地毯清潔劑和油漆溶劑油。

過度清潔破壞孩子免疫力

  
  過度清潔易使孩子患濕疹
  嬰兒在3個月之前身體內部還帶有媽媽體內的激素,所以皮脂分泌比較旺盛,而過了3個月以后,體內的激素水平下降,皮脂和油脂分泌都會下降,這時過度清潔會把起保護作用的皮脂都洗掉,孩子反而可能出現皮膚干、裂、紅、癢等癥狀。
  專家披露,年輕父母盲目追求干凈、無菌,過分為寶寶“消毒”,反而易致寶寶頻發皮膚病。
  濫用一次性尿布引起尿布皮疹
  “醫生,我的孩子得了‘紅屁股’,該怎么辦?”最近,記者發現,在新華醫院皮膚科不少家長抱著孩子咨詢“尿布皮疹”的問題。
  專家說,尿布皮炎是新生兒最常見的皮膚病之一,主要原因包括大小便后沒有及時更換尿布、尿布未洗凈、對一次性紙尿褲過敏等因素。
  專家建議,家長可選擇細軟、吸水性強的純棉布為孩子做尿布,且使用后的尿布要用中性洗滌液清洗干凈,或用開水燙一下、煮一下,在陽光下曬干后再用。
  如已發生臀紅現象,就不要再用肥皂給寶寶洗屁股了。
  過度使用消毒品破壞“天然屏障”汽車維修 軸承  輸送設備

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  錢女士的寶寶只有6個月大,可她總覺得寶寶皮膚抵抗力不強,容易受細菌感染。為此,她買來很多消毒潔膚用品,每天給寶寶擦身,希望“殺菌消毒”。
  有一天,錢女士給寶寶洗澡時驚訝地發現,寶寶脖子周圍出現了紅紅濕濕的斑塊,她連忙把寶寶送到醫院。經診斷,寶寶受到念珠菌感染。
  記者從新華醫院皮膚科了解到,像這樣因為父母過分“細心體貼”,結果因過度消毒使孩子遭遇細菌感染的小患者不在少數。
  新華醫院皮膚科主任姚志榮教授說,人體皮膚上有許多正常菌群存在,它們與皮膚的“天然屏障”協同作用,使其他有害細菌難以入侵。“經常過度使用含有消毒劑的護膚品,會殺死嬰兒皮膚上的正常菌群,有害細菌和霉菌反而會在皮膚上滋生、泛濫,引發念珠菌等致病菌產生的感染。”

無菌環境不利寶寶成長 家居環境不宜過度清潔

  
  很多家長認為,寶寶居住的環境一定要非常干凈,甚至能夠達到無菌最好,但實際上,寶寶的居住環境并不是越干凈越好。北京和睦家醫院兒科主任崔玉濤提醒家長,無菌的居住環境反而不利于寶寶的發育成長。
  無菌環境不利寶寶成長
  很多家長都想要給寶寶創造一個無菌的干凈環境,崔玉濤提醒家長,家中需要清潔、干凈,但不是無菌。無菌的家庭環境可以導致正常細菌減少,破壞了人體免疫系統正常的刺激過程。孕期常接觸消毒劑,不僅可以出現正常腸道菌群的破壞,而且非常不利于嬰兒今后免疫系統的發育。也不要過于認真消毒嬰兒奶瓶和用具;母乳喂養前不要過于認真擦洗乳房。不要每天過于“認真”地給孩子清潔皮膚,建議每天給孩子洗澡,但是不建議每次洗澡都使用使用沐浴露,對于皮膚干燥的孩子可以選擇植物源性的潤膚露。
  家居環境不可過度使用消毒液抓漏 散熱片 恐慌症症狀

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縫雙眼皮 系統廚具  過度消毒會導致正常生活環境中細菌明顯減少,對人體免疫刺激不足,非常容易生病,特別是病毒感染所致疾病。正常細菌刺激減少,還會導致免疫失衡,出現更多免疫系統疾病,比如糖尿病、類風濕等。家中經常使用消毒劑不僅會影響常態中的微生態平衡,而且還會“磨煉”出抗消毒劑的耐藥細菌,導致微生態環境失調和超級細菌的產生。此外,過度依賴消毒劑還是誘發過敏的因素。過敏屬于環境介導性疾病,不是先天遺傳性疾病。所以,建議家長在清潔家居環境時,用清水擦洗就可以了,不可過度使用消毒液。另外,最好保持室內空氣流通,流動的空氣可降低室內致病菌濃度,從而減少疾病發生。
  寶寶用品最好高溫消毒
  現在不含消毒劑的洗滌產品越來越少,消毒劑使用后,會有部分消毒劑殘留于被洗滌物品上,比如玩具、碗筷、餐具等等。我們,包括孩子在內,都會有慢性消毒劑食入的問題。消毒劑的慢性少量食入,可影響腸道菌群,繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。
  給寶寶的用品消毒,最好采用高溫消毒法。寶寶的奶瓶、餐具等用完后立即沖洗、晾干,定期用開水煮沸消毒;寶寶的衣物,如果沒有特殊的污漬,只是奶漬或者尿漬,在臟了以后馬上清洗,基本用清水就能洗干凈,不建議使用除菌洗衣液,洗后立即暴曬晾干;對寶寶的玩具,建議用清水擦洗的方法,毛絨玩具,要常暴曬,并拍打去除毛絨中的灰塵等臟物,對布藝玩具可定時清洗。
  寶寶五官不宜經常清理
  很多家長會發現寶寶的鼻內分泌物很多,因此每天都要寶寶清理。崔玉濤提醒家長,寶寶五官不宜經常清理。這是因為鼻粘膜就是分泌腺,刺激越多,分泌物就越多,如果每天不懈地清理鼻內分泌物,其實清理過程就會刺激鼻粘膜產生更多的分泌物。而且,經常給孩子清理鼻內分泌物、干燥的空氣、過敏等因素會造成鼻粘膜損傷。如果寶寶眼睛有粘稠分泌物,可用溫毛巾熱敷后去除,如果擔心感染,可用生理鹽水滴眼,但不要輕易使用抗生素眼藥水或膏。