寶寶的雙眸純凈閃亮，是媽媽心目中最瑰麗的寶石。在這扇心靈之窗的指引下，寶寶的生活也變得多姿多彩。有了它，寶寶成了小科學家，天天發現各種新事物；有了它，寶寶成了小探險家，挖掘出越來越多的美好事物。
但是，過大的學習壓力、不注意用眼衛生、缺乏保護眼睛的常識，讓越來越多的孩子失去了明亮的眼睛。如何才能捍衛寶寶的閃亮雙眸，是每個合格媽媽的必修課。
寶寶視力發育表
出生 視力極差，只有光感。
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1個月 眼睛只能聚焦在眼前20-30厘米的東西。
2個月 0.01 眼睛會隨徐徐移動的物體運動，開始出現保護性的眨眼反射。
3個月 0.01-0.02 視野已達180度。
4個月 0.02-0.05 手眼協調開始，能看自己的手，有時也能用手去摸所見物體。
6個月 0.04-0.08 雙眼可較長時間地注視一個物體。手眼協調更為熟練，可抓住物品或將東西放入口中。
8個月 0.1 深度知覺有所發展，有判斷距離的能力，設定目標后會移動身體去拿取。能夠用眼睛判斷親人的長相。
1歲 0.2-0.3 視力與細微動作協調，可處理更小的物品，如用手抓取食物。
2歲 0.4-0.5 深度知覺得到進一步發展，能區分遠處及近處的東西。
3歲 0.6 視力更敏銳，手眼協調更佳。
4歲 0.8 喜歡翻閱圖畫書，能辨別圖案的方向。
6-7歲 1.0 與正常成人視力相同。
不同年齡的寶寶護眼大法
呵護寶寶的眼睛需要分年齡、分階段。新生兒因視網膜發育尚未完成，所以視力極差，僅能感覺明暗。0-3歲是視力發展最快速的時期，之后以緩慢的速度進行，直至六七歲，幼兒視力才會發展完全。寶寶視力發育的關鍵期需要媽媽的格外呵護。
1歲以內 與他（她）甜蜜接觸
不滿1歲的寶寶視覺系統發展迅速，起初，寶寶只能分辨黑白影像，然后，逐漸可以分辨事物的顏色、遠近，并開始發展手眼協調能力。此時他們的眼球運動仍不穩定，如果寶寶偶爾出現眼睛偏斜實屬正常，媽媽不必太緊張。媽媽要注意的是：4個月的寶寶眼珠是否會隨眼前物體移動；6個月的寶寶是否眼位不正或是眼球運動不協調，如果有問題要及時就醫。
聰明媽媽這樣做
作息規律、睡眠充足與均衡的營養是寶寶視力發展的先決條件。嗜甜是寶寶的天性，不過，當寶寶開始添加輔食后，一定要少喝含糖果汁、少吃甜食，保持身體酸堿度平衡，并多吃蔬果攝取維生素。
在寶寶視力發育的關鍵期，科學的刺激有助于他們的視覺發展。當寶寶剛出生時，對他（她）微笑，多讓寶寶近距離看爸媽的臉；寶寶8個月了，已經能尋找眼前消失了的物體，和他們藏貓貓是訓練視覺的最佳游戲！
1-2歲 訓練手眼協調
寶寶將發展出成熟的視覺辨別能力，能將物品做簡單的歸納。手、眼及身體逐步協調讓寶寶能準確地接和丟東西。視力不佳或有問題的孩子，在練習走路時，會因無法準確地感受事物的立體感而不敢跨足。
聰明媽媽這樣做
孩子的視網膜尚在發育期，電視、電腦等對他們的發育都有負面影響，所以，即使寶寶再吵再鬧也要少看動畫片，如果看電視，1次不超過30分鐘，1天最多1小時，注意電視畫面需柔和穩定，看電視要與電視機保持畫面對角線6~8倍的距離。
這個階段，寶寶已經能辨別簡單的幾何圖案了，和他一起玩形狀和顏色的搭配游戲，除了讓寶寶玩得不亦樂乎，還能訓練他們的手眼協調能力。
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