夏天防暑別對寶寶做6件事
1、逛空調超市
帶寶寶逛超市是一個教育寶寶認知事物的好機會,而且在酷暑天里,吃完晚飯后,在超市逛個一個小時,可以跟寶寶增進感情,一家子在里面吹空調也吹得舒服,BOBO每天吃完飯的第一件事就是嚷著逛超市,就算不買東西,也要在里面呆上個把小時.如果碰上周末,BOBO還會呆在里面的兒童小樂園玩上一天.我就舒舒服服地在旁邊看看書聽聽音樂.
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小編告訴你:為了防止寶寶過熱中暑,有些父母會把寶寶放在空調房里讓他自個兒玩耍,但是長期下去的結果,寶寶就很容易出現頭痛、頭暈、胃腸不適,甚至于感冒發燒等情況.雖然是避開了高溫酷暑,但是空調房內長期不通風的混濁空氣,寶寶吸進后很容易得病.
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正確做法:限定空調使用時間,每隔兩小時打開窗戶通風.
2、吃了好多西瓜
我們家都是"西瓜控",寶寶沒到1歲,"西瓜爸爸"就不斷培養"小西瓜"刨西瓜的本領,今天又買了一個回來,切開之后,直接就用勺子舀給BOBO吃,BOBO一嘗之后,那爽勁都讓他的小眼睛咪起來,還越吃越上癮,最后還跟爸爸搶了起來.這么便宜的水果,現在BOBO幾乎每天都吃.
小編告訴你:冰冰的飲料、清涼的西瓜、甜甜的雪糕在炎熱的夏天食用確實是一種享受,但這些都不能吃得太多太過量,不然以寶寶還沒發育成熟的胃腸功能,對這些突出其來的刺激會產生反作用力,進而導致胃腸功能紊亂、誘發咽喉部炎癥、降低食欲等.以BOBO天天攝入的西瓜量來看,很容易會拉肚子.
正確做法:分配好寶寶餐后水果種類和分量,教育寶寶吃哪些水果吃多少才健康.
3、光身子開檔褲
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臺風到來之前,天氣總是悶熱,BOBO今天很乖地呆在家里不嚷著出去,但我們還是遵循只開2個小時空調的原則,老早就把空調關了,直接吹風扇,但BOBO貌似堆積木堆得很起興,整天都濕透了身子,干脆就把他衣服脫掉了,再穿上個開檔褲,汗算是少了點.
小編告訴你:一般來說,夏季衣服覆蓋面積越小,身體散熱也越快,因此就會覺得越涼快.但是如果像南方這種毒辣的炎熱天氣,脫掉衣服后的皮膚反而會吸收熱量,桃園窗簾不但不能散熱,反而會覺得更熱.此外,穿開檔褲的男女寶寶都或多或少地感染到陰部.
正確做法:把濕毛巾夾在寶寶衣服的背后,定時換洗,穿薄而清爽的小內褲.
4、玩耍回來馬上洗澡
BOBO今天外面耍了一個上午回來,汗滴滴地嚷著不舒服,馬上放點冷水給他隨便沖了一下,就又馬上撲到書房加班去了,空調壞了,只能開著風扇,但是風扇都轉得快搖搖欲墜了,寶寶還是沒有一刻靜下來,越吵越冒汗,越冒汗越要嚷洗澡,無奈之下,只能每隔一個小時就幫他洗一次.
小編告訴你:如果寶寶大汗淋漓的時候就馬上來個冷水澡,雖然是半刻清涼了,成人這樣子做也會馬上得感冒,更不要說免疫力都不及成人的寶寶了.寶寶出汗時,肌膚的毛孔是處于"張開"的狀態,這時洗澡如果水溫不當會使毛孔迅速閉合,熱量散發不出,滯留在寶寶體內,就容易引起高熱癥,甚至頭暈目眩.
正確做法:等寶寶靜下來沒有汗后,先擦干寶寶的身體,再洗澡.
5、光著腳去公園玩
太陽沒有了前幾天的猛烈,多云的天氣最適合帶寶寶到公園去走走,BOBO跟他爸爸一樣,一到草地上就不喜歡穿鞋子,但看他們父子倆玩得那么起興,也就由著他了.BOBO就從草地這頭跑到草地那頭,看到好玩的石卵路又踩上去.陰天時候的石卵路還是挺涼爽了,BOBO也玩得很開心.
小編告訴你:別小看了寶寶的小腳丫,它跟身體的很多部位都是相通的,如果長期讓寶寶光著腳丫踩這踩那的,血液循環過程中,會把一些細菌或者濕氣帶到寶寶的胃腸,傷害到脾胃.而且光腳丫走路很容易踩傷雙腳,想要長出一雙細嫩的腳就得從小開始.
正確做法:雖然襪子很熱,但是夏天堅持穿,對寶寶是沒有壞處的,可以選擇一些薄棉透氣性質好的.
6、對著風扇玩"顫音"
吸取了教訓,不讓寶寶吹空調,改吹風扇,調皮的BOBO對著風扇卻發現了一些小微妙,就是對著風扇玩"顫音",一打開風扇他就樂了,對著風扇喊"媽——",因為風扇的氣流影響,聲音一顫一顫的,BOBO覺得很過癮,風扇居然也成了他的大玩具了.
小編告訴你:很多媽媽都有一個誤區,以為風扇不像空調,可以直接對著寶寶吹,寶寶愛怎么玩就怎么玩.但其實使用風扇也需要科學的方法,否則一直對著寶寶的頭吹,汗不能自然排出,熱量散發不開,很容易造成寶寶打噴嚏、流鼻涕,嚴重的還會頭痛乏力.
正確做法:買一臺座地大風扇,寶寶夠不著,大風扇吹出的風寶寶遠遠也能感受到.
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