坐"小船"
躺在地上,雙腿彎曲.讓寶寶趴在你的腿上.一邊前、后、上、下地晃腿,一邊唱著:"搖啊搖,搖到外婆橋."最后將他拉向你,親親這個可愛的寶貝.
好處:發展聽力,強健肌肉.
身體動力:這不僅是個好玩的游戲,而且會強壯寶寶身體上部的肌肉:為了能看到你,他要挺起腦袋和胸脯.
坐在球上跳一跳
讓寶寶坐在球上,雙手扶住寶寶的腋下,輕壓他的身體,讓他體驗被球彈起來的感覺.寶寶會玩后,就知道怎么用腳頂地自己玩了.注意,球不要充氣過滿,否則容易被壓爆.
好處:強壯肌肉,平衡身體.
身體動力:雙腳很好地支撐在地面上,讓身體保持平衡,是寶寶控制自己身體的重要一步.在鏡子面前玩還能增加娛樂性和吸引力.
抓泡泡
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看到飛在空中的肥皂泡,寶寶會覺得很好玩,喜歡用手去抓.
讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊,這樣,他能夠一手扶著桌椅,用另一只手去抓泡泡.玩完這個游戲后,別忘了給他擦干凈手,以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛.
好處:鍛煉手眼協調能力和平衡能力.
身體動力:像魔術一樣的肥皂泡讓寶寶充滿好奇,當寶寶想去抓泡泡時,他會不自覺地松開手,甚至朝前邁步而忘了害怕.
登爬靠墊
把幾個靠墊像搭積木一樣摞起來,鼓勵寶寶去攀登,他會很高興地迎接這一新的挑戰.不管寶寶是手腳并用地爬上去,還是在你的幫助下一步步登上去,你都要向這個小勇士表示祝賀.
好處:促進身體協調和平衡能力,發現新空間,強健肌肉.
身體動力:這個軟和的小山能讓寶寶用整個身體去探索新的空間.當他將軟軟的靠墊踩在腳下時,會感到非常新奇和快樂!
踢皮球
雙手扶住寶寶腋下,移動他的身體,讓他的腳朝皮球踢去.玩幾次后,可以抓住寶寶的雙手,讓他自己去踢球.寶寶會很快找到踢球的方法.這個時候,松開他的小手,讓他自己踢.但你要在他身邊保護著他,在他要摔倒的時候扶住他.
好處:強健腿部和腹部肌肉,促進眼-腳協調.
身體動力:從寶寶很小的時候開始, 玩球就是一個能令他感到成功的游戲:讓他體會到自己能夠掌控這件物品: 可以扔、投擲、撿起來……還可以變花樣玩:用腳踢、用手拍、往墻上打……繞障礙物
在地上放置不同的障礙物,如塑料桶、玩具,讓寶寶繞過或跨過障礙物.要玩好這個游戲,要求寶寶掌握好平衡.先牽著他的手走,等他掌握技巧后,可以讓他自己走,但要在他身邊保護著他.等他喜歡上這個游戲后,可以將難度加大!
好處:促進眼-腳協調,訓練腿部肌肉和平衡能力.
身體動力:由于行走方向的不斷變化,寶寶要學會不斷找回失去的身體平衡,這對他來說,比走直線要難.父母的鼓勵會增強他的自信.
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